Veda Spirit - Ayurveda und Spiritualität für mehr Lebenskraft und ganz viel Herz
Episoden Archiv
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101 # Vata Balance Healing Day - Chronisches Vata erden und heilen
Hast du chronisches Vata und hast ständig Unruhe, Stress, fühlst dich überfordert und erschöpft? Wenn wir kleine Anzeichen einer Dosha Disbalance spüren können wir uns helfen, wird es dauerhaft,...
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100# Fußspuren im Sand - Hilfe in schwierigen Zeiten
Heute teile ich mit dir ein Gedicht, dass dich in schwierigen Zeiten unterstützen kann. Mir hat es sehr bei meinem Burnout vor langer Zeit geholfen. Viel Freude beim zuhören! ♡
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99# Über Freundschaften und wie du in deiner Energie bleibst
Wie ist die Qualität deiner Freundschaften und wieviel denkst du, musst du manchmal aushalten? In dieser Folge spreche ich darüber, dass du Menschen in deinem Umfeld haben darfst, die dir gut tu...
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98# 3 häufige Fragen in der ayurvedischen Ernährung
In dieser Folge gebe ich dir Antworten auf ayurvedischen Fragen, die im Alltag oft auftreten.
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97# Burnout und was kommt danach?
Wie fühlt man sich nach einem Burnout und was verändert sich? Nachdem eine schwere Phase vorbei ist, fragt man sich, wie es weiter geht und ob man vielleicht sogar wieder in einen Burnout rutsch...
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96# Mutmacher bei Fibromyalgie & Erschöpfung - Interview mit Sandra Klossowski
In dieser Folge habe ich Sandra Klossowski zu Gast, sie ist die Autorin von "Schmerz - Gepäck" und selbst Fibromyalgie Betroffene.
Darum geht es in der Podcastfolge:
✨Die ersten...
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95# Der Ayurveda Weg mit seinen echten Basics
Folgst du vielen Tipps, kann es sein, dass du entweder zu überladen bist und dir die Leichtigkeit fehlt und es gleichzeitig anstrengend wird. Auf der anderen Seite hast du vielleicht das Gefühl ...
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94# Das liebt dein Vata! Über Loslassen, Nähren und Stressempfindlichkeit
Hast du ein Vata Überschuss? Hier erfährst du, was deinem Vata besonders gut tut und wie du es unterstützt, um loszulassen. Lassen wir dem Vata Raum, bringen wir wieder Erdung in unser System un...
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93# Wie du mit emotionalen und mentalen Detox, geistiges Ama löst und zu dir selbst findest
Neben dem körperlichen Detox findet auch ein emotionaler, geistiger und mentaler Detox statt. Wie du diesen unterstützt, erfährst du in dieser Folge.
Es geht darum,...
✨ was ein em...
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92# Alles über die Chakra Blossom Experience
Du erfährst alles über die Chakra Blossom Experience in dieser Folge! Es kamen einige Fragen an mich zum 12 Wochen Online Programm und hier wirst du alle Antworten erhalten. Wie das Programm auf...