Veda Spirit - Ayurveda und Spiritualität für mehr Lebenskraft und ganz viel Herz
Episoden Archiv
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67# Laktoseintoleranz und Ayurveda + 4 Tipps um Milch besser zu vertragen
Erfahre die Gründe für eine Laktoseintoleranz und wie Ayurveda zur Milch steht. Ich gebe dir 4 Tipps damit du Milch besser verträgst, egal ob du eine richtige Intoleranz hast oder nicht.
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66# Die 3 ayurvedischen Lebenszyklen
Von Geburt bis zum Alter wird das Leben in drei unterschiedliche Zyklen eingeteilt. Die Doshas Vata, Pitta und Kapha haben ihre Einflüsse auf uns und zeigen, welche Energien im Kindesalter, Mitt...
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65# Fruktosemalabsorption und Ayurveda
Fruktoseunverträglichkeit kann wieder verschwinden. Ich teile mit dir in der Folge meine persönliche Geschichte und erzähle dir, was die Fruktosemalabsorption ist, was dir hilft bei der Einglied...
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64# HPU - Wenn der Stoffwechsel zu Erschöpfung und Müdigkeit führt - Interview mit Sonja Schmitzer
Stress, Erschöpfung und Müdigkeit sind nur ein paar Anzeichen von vielen, die sich bei der Stoffwechselstörung HPU zeigen. Viele Betroffene wissen gar nicht, dass sie an einer HPU leiden. Im Int...
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63# Pranayama Atemübung für mehr Balance
Nutze diese Atemübung zu jeder Tageszeit, um mehr Ausgeglichenheit, Entspannung und Balance zu spüren und mehr Raum in deinem Brustkorb zu schaffen.
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62# Glutenunverträglichkeit und Ayurveda - Ist Gluten schädlich?
Ist Gluten schädlich, auch wenn du keine Unverträglichkeit hast? In dieser Folge geht es um die Formen der Glutenunverträglichkeit, was Ayurveda dazu sagt, warum Ayurveda Weizen empfiehlt und du...
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61# So erdest du dich!
Was ist wirklich Erdung und was kannst du tun um dich zu erden? Ich gebe dir in dieser Folge 5 Tipps dich im Alltag zu erden und vielleicht ist auch was dabei, dass du noch nicht gehört hast. Ic...
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60# Histaminintoleranz und Ayurveda
Die Histaminintoleranz verursacht sehr unterschiedliche Beschwerden, weswegen sie oft sehr spät erkannt wird. In dieser Folge erfährst du was Histamin ist,
welche Symptome auftreten können...
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59# Wie du zu deinem Ayurveda Lifestyle zurück findest, wenn alles schief läuft
Läuft bei dir alles so, wie du es nicht möchtest und du bist aus irgendwelchen Gründen aus deinem ayurvedischen Lifestyle rausgekommen? Fällt es dir jetzt schwer wieder hinein zu kommen? In dies...
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58# Aura lesen - Was deine Aura über dich verrät
Was ist eine Aura und was ist dort zu sehen? Ob du daran glaubst oder nicht, jedes Lebewesen mit einer Seele besitzt eine Aura. Die meisten Menschen können sie allerdings nicht sehen. In dieser ...