Von Geburt bis zum Alter wird das Leben in drei unterschiedliche Zyklen eingeteilt. Die Doshas Vata, Pitta und Kapha haben ihre Einflüsse auf uns und zeigen, welche Energien im Kindesalter, Mitt...
Fruktoseunverträglichkeit kann wieder verschwinden. Ich teile mit dir in der Folge meine persönliche Geschichte und erzähle dir, was die Fruktosemalabsorption ist, was dir hilft bei der Einglied...
Stress, Erschöpfung und Müdigkeit sind nur ein paar Anzeichen von vielen, die sich bei der Stoffwechselstörung HPU zeigen. Viele Betroffene wissen gar nicht, dass sie an einer HPU leiden. Im Int...
Nutze diese Atemübung zu jeder Tageszeit, um mehr Ausgeglichenheit, Entspannung und Balance zu spüren und mehr Raum in deinem Brustkorb zu schaffen.
Ist Gluten schädlich, auch wenn du keine Unverträglichkeit hast? In dieser Folge geht es um die Formen der Glutenunverträglichkeit, was Ayurveda dazu sagt, warum Ayurveda Weizen empfiehlt und du...
Was ist wirklich Erdung und was kannst du tun um dich zu erden? Ich gebe dir in dieser Folge 5 Tipps dich im Alltag zu erden und vielleicht ist auch was dabei, dass du noch nicht gehört hast. Ic...
Die Histaminintoleranz verursacht sehr unterschiedliche Beschwerden, weswegen sie oft sehr spät erkannt wird. In dieser Folge erfährst du was Histamin ist,
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Läuft bei dir alles so, wie du es nicht möchtest und du bist aus irgendwelchen Gründen aus deinem ayurvedischen Lifestyle rausgekommen? Fällt es dir jetzt schwer wieder hinein zu kommen? In dies...
Was ist eine Aura und was ist dort zu sehen? Ob du daran glaubst oder nicht, jedes Lebewesen mit einer Seele besitzt eine Aura. Die meisten Menschen können sie allerdings nicht sehen. In dieser ...
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