Bist du der Vata Typ? Erfahre wo das Vata Dosha in deinem Körper ist und was seine Eigenschaften sind. Wenn du weißt wie sich die Doshas in dir zeigen, kannst du dich dadurch besser kennenlernen und dich wieder in Balance bringen. • Wie erkennst du den Vata Typ? • Was sind die körperlichen Merkmale? • Wie ist der Charakter? • Zu welchen Krankheiten und Beschwerden neigst du als Vata Typ? • Was sind die Stärken und Schwächen? • Du erhält 5 Tipps wie du dein Vata in Balance hältst und es senkst. ••• Hier geht's zu meiner Webseite [nataliebaldys.de](https://nataliebaldys.de). Hier findest du alles über Ayurveda, Spiritualität, Chakras und Aura.

Was sind die Doshas und wieviele Doshatypen gibt es? Erfahre außerdem den Zusammenhang von den Doshas und den 5 Elementen. Woher kommt deine Grundkonstitution und wie wird sie bestimmt?

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Was ist Ayurveda und woher kommt es? Du erfährst was Gesundheit im Ayurveda ist und was die drei Säulen des Lebens sind. Im Ayurveda dreht sich nicht alles um die Ernährung, es gibt noch andere Bereiche im Leben, die genauso wichtig sind. Viel Spaß beim zuhören!

In dieser Folge erfährst du worum es hier im Podcast geht und warum ich ihn mache. Damit du mich ein bißchen kennenlernst, erzähle ich dir ein paar persönliche Dinge über mich und wie ich zum Ayurveda gekommen bin. Ich freue mich sehr auf alle kommenden Folgen mit dir! Viel Spaß beim zuhören! H